PORTRÄTTET:Jeanette Fors

”Jag vill vara samhällsnyttig forskare ”

Alternativa arbetsplatser

Läs mer

Sjukgymnasten Pia Mosten kommenterar några alternativa arbetsplatser: 

Skrivbordet hemma
Rätt höjd på skrivbord och stol är viktigt, liksom att i vissa situationer ha två bildskärmar. Som högerhänt ska man ha ljuskällan på vänster sida. Dokumenthållare ska stå nära intill skärmarna och på samma höjd till vänster om dem eller svagt lutande framför den centrala skärmen. Skärmar och tangentbord bör flyttas  in på skrivbordet för att göra plats att vila underarmarna mot bordet. Stolen ska rullas nära bordet och ryggstödet ställas in så att det verkligen ger ryggen stöd. Ett vitt skrivbord kan vara för ljust och ge reflexer för ögonen som inte är bra.  Det är också viktigt att tänka på avskärmning av infallande ljus från fönster.

Kafé
Ett litet runt bord är inte bra. Om möjligt ska man välja det största bordet man kan hitta och helst ett bord med rak framkant. Man måste kunna vila underarmarna mot bordet. Om man har externt tangentbord och mus med sig kan man låta datorn stå på några böcker så att skärmen kommer högre upp. Ett alternativ kan vara att ställa sig vid en bardisk och jobba, så får man variation i arbetsställningen.

Flygplan
På flygplan får man inte till en bra arbetsställning. Antingen har man datorn i knät och får böja för mycket på nacken, eller så får man upp datorn med hjälp av en kudde eller väska och saknar istället stöd för armarna. Här gäller det att variera ställning ofta.


 

SÄND

Arbetsliv : Löneförmåner

Foto: Melina Grundel

Förmåner eller fallgropar?

Rikskuponger, sjukförsäkring och tjänstebil. Löneförmånerna varierar. Men vilka nackdelar finns det när vi byter ut en del av lönen mot prylar och tjänster?

  • 25 februari

Arbetsliv

Foto: Tomas Ohlsson

Jobbet tur & retur – så använder vi restiden

Vi reser allt längre för att ta oss till jobbet, och trots klimathot är det bilen som fraktar de flesta. Samtidigt nyttjar allt fler kollektivtrafiken som temporär arbetsplats. Åsa Gibson Lundmark förenar gärna jobb med avkoppling under arbetsresan.

  • 23 februari

Arbetsliv

Foto: Sandra Pettersson

Sitt fint på fiket

Var rädd om kroppen om du flyttar jobbet från kontoret. Hemmet kan vara mysigt, caféet omväxlande och flyget effektivt, men ergonomiska katastrofer. Sjukgymnasten Pia Mosten granskar it-arkitekten Mille Bessös alternativa arbetsplatser.

  • 21 januari

Arbetsliv : Yrke Omvärldsbevakare

Foto: Tomas Ohlsson

Dagligt pussel

Alla bitarna på plats och bilden klar. Då är omvärldsbevakare Ann-Marie Strand nöjd. Metaforiskt beskriver hon sitt jobb som att lägga pussel. Metoderna  är en blandning av journalistisk research och akademiskt uppsatsskrivande.

...
  • 29 december

Arbetsliv : Yrke projektledare

Foto: Patrik Lundin

Vinddriven

Först letar hon upp landets mest vindpinade platser för att se om det är rätt läge för 150 meter höga vindsnurror. Om det lokala motståndet är starkt så släpper hon taget. Maria Brolin tror inte på att jobba i motvind.

  • 10 december
Foto: Ateljé Jaeger

Jobbmöten i Selma och Feta katten

Vill du gå till Selma, Johnny Cash eller Feta katten?
Förmodligen har du inget val om du nu bestämt träff. Det är bara att gå in, vad konferensrummet än heter.

  • 2 december

Arbetsliv

Foto: Anna-Karin Pernevill

Så gör du karriär utanför storstan

Står karriären och stampar? Sugen på nya utmaningar? Det kanske är dags att flytta till en mindre ort. Jenny Paulsson är försäljnings- och marknadschef i jämtländska Trångsviken med 700 invånare.

  • 27 november

Arbetsliv : Jobba utomlands

Foto: Henrik Witt

I lugnet efter stormen

Drömmen om ett lugnare liv i en mindre stad förde Kristian Törnroos och hans familj till Tórshavn på Färöarna. Här finns närheten till naturen och samtidigt ett högt löneläge. Men flytten till lugnet blev stormigare än han förväntat sig.

  • 5 november

Arbetsliv : Yrke: ledarskribent

Foto: Patrik Lundin

Daglig tyckare

Om Upsala Nya Tidning skulle ta ställning för FRA-lagen skulle Karl Rydå lämna sitt jobb. Som ledarskribent kan han avböja att skriva om en viss fråga, men tidningens grundläggande värderingar måste han dela.

  • 29 oktober

Arbetsliv

Foto: Jenny Kallin

Så uppfattas du av andra

Enligt Bibelns gyllene regel ska du vara mot andra som du vill att andra ska vara mot dig. En fin tanke, som inte alltid fungerar i arbetslivet. Carina Kindkvist från Coachhuset ger några råd.

  • 13 oktober

GÄSTKRÖNIKAN

Liv Landell Major.

 

NOTISER

Det utbildas fortfarande fler ekonomer än vad arbetsmarknaden kan svälja. Samtidigt som ...
Varannan kvinna och var tredje man kommer att ha eftergymnasial utbildning om 20 år om ...
Bilden av att kvinnor inte vill medverka vid polisutredningar efter att ha anmält våld i ...
Akademikerna vid Posten är betydligt mer belåtna med sin ledning än de var för ett år ...

WEBBFRÅGAN

Hur nöjd är du med din lön?

Se statistik SVARA

INLEDAREN

Läs Ann Marie Bergströms inledare.

PÅ NYTT JOBB

  • Linn Bergman,

  • 36, är ny biträdande generalsekreterare för Stockholms Handelskammares Skiljedomsinstitut.

RECENSIONER

Vad kvinnor säger till sina psykologer.

Gamla dödssynder ännu närvarande.

ARTIKELKOMMENTARER

En stor nackdel med att ha nämndsekreterare med brokig utbildningsbakgrund är att de med akademisk utbildning blir lidande lönemässigt sett. Arbetsgivaren ..

Jag är själv en "fasan" i FAS 3. Läst alla insändare och känner igen mig i många av de insända artiklarna.
Vad jag skulle vilja veta är om arbetsgivaren får ..

Att bli lycklig av att se en bebis i genusneutrala kläder är i samma division som att bli lycklig av att se paraderna på första maj i Nordkorea. Visst är det ..

DEBATT

Visst synd om pensionärerna

Olle Settergrens synpunkter visar att han trots sin tidigare och blivande uppgift inte ...

Läs fler debattinlägg

Annons